5가지 가습기 사용법과 이점

어떤 사람들은 날씨가 더워지고 공기에 더 많은 알레르겐이 포함된 여름에 호흡기 증상을 경험합니다.에어컨과 선풍기는 건조한 공기를 실내로 순환시킬 수 있으며 에어컨은 공기에서 수분을 제거합니다.이 계절에는 가습기가 도움이 될 수 있습니다.
그러나 사람들은 찬 공기가 폐, 코 및 입술을 건조하게 하는 추운 계절에 가습기의 이점을 더 잘 활용할 수 있습니다.또한 일부 유형의 중앙 난방은 실내 공기를 건조시킬 수 있습니다.
가습기의 장점은 다음과 같습니다.

1. 인플루엔자 예방

한 연구에 따르면 가습기가 독감에 걸릴 위험을 줄일 수 있습니다.인플루엔자 바이러스를 기침과 함께 공기에 추가한 후, 연구자들은 40% 이상의 습도 수준이 바이러스 입자를 빠르게 비활성화시켜 감염 가능성을 훨씬 낮추는 것을 발견했습니다.

2. 기침을 더 생산적으로 만들기

건조한 공기는 건조하고 비생산적인 기침을 유발할 수 있습니다.공기에 습도를 추가하면 기도에 더 많은 수분이 유입되어 기침이 더 생산적이 될 수 있습니다.생산적인 기침은 갇혀 있거나 끈적 끈적한 가래를 방출합니다.

3. 코골이 줄이기

공기 중 수분의 양을 늘리면 코골이도 줄일 수 있습니다.공기가 건조하면 기도가 충분히 윤활되지 않아 코골이가 악화될 수 있습니다.
밤에 가습기를 가동하여 공기에 습도를 추가하면 일부 증상을 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다.

4. 피부와 모발을 촉촉하게 유지

어떤 사람들은 피부, 입술, 머리카락이 겨울에 건조하고 연약해지는 것을 알아차립니다.
많은 유형의 난방 장치가 집이나 사무실을 통해 뜨겁고 건조한 공기를 펌핑하여 피부를 건조하거나 가렵거나 벗겨지게 할 수 있습니다.외부의 찬 공기도 피부를 건조하게 할 수 있습니다.
가습기를 사용하여 실내 공기에 수분을 추가하면 건조하고 갈라진 피부의 발생을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다.

5. 가정에 대한 혜택

가습기의 습기는 집안 곳곳에 도움이 될 수 있습니다.습기를 좋아하는 모든 관엽식물은 더욱 생동감 넘치고 나무 바닥이나 가구는 더 오래 사용할 수 있습니다.습도는 또한 벽지가 갈라지고 정전기가 축적되는 것을 방지하는 데 도움이 될 수 있습니다.
습한 공기는 건조한 공기보다 더 따뜻하게 느껴질 수 있으므로 겨울철에 공과금을 절약하는 데 도움이 될 수 있습니다.

기본 팁

가습기 사용에 대한 기본 팁은 다음과 같습니다.
● 습도 수준 추적
● 가습기의 물을 정기적으로 교체하십시오.
● 가습기를 정기적으로 청소하십시오.
● 지침에 따라 필터를 변경합니다.
● 미네랄이 함유되지 않은 증류수 또는 정제수만 사용
● 어린이 주변에서 가습기 사용시 주의
● 제조업체의 지침을 따르십시오.